Vacature: Oedeemtherapeut
Oedeemtherapeut voor twee halve dagen 8 uur per week In verband met zwangerschapsverlof zijn wij per 1 januari 2026 op zoek naar een algemeen fysiotherapeut of huidtherapeut met een MLD specialisatie, die ons team (tijdelijk) wil komen versterken voor 2 halve dagen in de week. Wie zijn wij? Fysioteam Breda is een kleinschalige fysiotherapiepraktijk waarbij […]
De beste slaaphouding voor je rug en nek!
Nu veel mensen zo veel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar sta jij er wel eens bij stil dat je gemiddeld ongeveer net zo lang achter je bureau zit als dat je in je bed ligt? Tijd om eens stil te staan bij je slaaphouding. Want een […]
Stress en rugklachten: ontdek het verband en hoe u ze kunt voorkomen!
In deze samenleving zijn stress en rugklachten twee problemen waar velen van ons ervaring mee hebben. Wist u dat stress en lichamelijke klachten met elkaar verband houden? 57 procent van de Nederlanders geeft aan wel eens lichamelijke klachten te ondervinden door stress. In deze blog zijn wij op zoek gegaan naar het verband tussen stress […]
Osteoporose. Wat is het en wat kunt u er tegen doen?
Wanneer de botten meer dan gemiddeld verzwakt zijn spreken we van osteoporose. Dit komt vooral voor bij mensen boven de 50 jaar en het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen. Hoe weet u of u osteoporose heeft en wat kunt u eraan doen? Wij geven u graag uitleg en tips. Hoe ontstaat osteoporose? […]
Hoe kan neurorevalidatie bij een niet-aangeboren hersenletsel helpen?
Naarmate we ouder worden, wordt de kans op een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) groter. Volgens De Hersenstichting zal er tot 2040 een enorme stijging zijn van Nederlanders met een hersenaandoening. De gevolgen van deze aandoening zijn ingrijpend en kunnen het dagelijks leven behoorlijk in de weg zitten. Dit wil echter niet zeggen dat hier niet iets aan gedaan […]
Tips om schouderinstabiliteit bij jonge sporters te verminderen
Veel jonge sporters hebben last van schouderinstabiliteit. Het kan zijn dat u een knakje hoort of dat u voelt dat uw ene schouder sterker is dan de andere. Maar hoe kan de ene schouder sterker zijn dan de andere terwijl u beide hetzelfde traint? En wat moet u doen om de schouderinstabiliteit te voorkomen of […]
Hand- en polsklachten, zo kom je er vanaf!
Heeft u een kantoorbaan of een hobby waardoor u veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kunt u klachten ontwikkelen aan de arm, nek of schouder. Dit soort klachten vallen onder de term KANS. Voorheen beter bekend als RSI. Herstel van dit soort klachten kan […]
Tips om beter te slapen
Bent u een slechte slaper? En heeft u daar overdag veel last van? Dan behoort u tot een groep van ongeveer anderhalf miljoen Nederlanders. Slaapproblemen zijn er in vele varianten. Van niet kunnen inslapen of doorslapen, te vroeg wakker worden of juist moeilijk wakker kunnen worden, tot onrustige benen of angstige dromen en nachtmerries. Maar […]
Tips om van een frozen shoulder af te komen
Schouderpijn is hinderlijk. Alledaagse bewegingen zoals boodschappen optillen, iets uit een kast pakken of naar iemand zwaaien is dan een uitdaging. Als de pijn in de schouder steeds erger wordt kan het zijn dat u een frozen shoulder aan het ontwikkelen bent. Dat gaat u steeds verder beperken in uw bewegingsvrijheid. Het herstel van een […]
Hoe voorkomt u sportblessures? De oorzaak & tips!
Sporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter kan het gebeuren dat u last gaat krijgen van sportblessures. Een sportblessure is, zoals het woord al zegt, een blessure (letsel, schade of klacht) die u oploopt tijdens het sporten. Deze blessure is op te delen in drie verschillende soorten blessures; spierblessure, peesblessure of een botblessure. Maar […]